病情分析：大姨妈每次都提前3-5天通常属于正常现象，但持续不规律或提前超过7天可能需要咨询医生。
正常情况下，月经周期的长度在21到35天之间，提前或推迟几天通常不会引起过多担忧。但如果月经周期持续不规律，或者提前超过7天，可能表明激素水平异常或其他健康问题，建议及时就医进行检查和评估。