病情分析：结节性红斑患者应避免剧烈运动，以免出汗加重病情。
结节性红斑是皮肤深层小血管的炎症反应，运动时肌肉收缩和血液循环加速会刺激血管，导致结节更明显并可能引起疼痛。因此，建议结节性红斑患者在医生指导下进行适度的低强度运动，避免剧烈运动和大量出汗。
如果患者出现过敏症状或接触了特定物质后诱发结节性红斑，则应避免再次接触这些物质，并注意个人卫生，以减少感染风险。
结节性红斑患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，同时还要注意饮食健康，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等，以免影响疾病恢复。