病情分析：

手臂上鸡皮肤在临床上一般是指毛周角化症，患者可以通过加强皮肤护理、饮食调理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。

1、加强皮肤护理

患者平时可以加强皮肤护理，注意皮肤的保湿，可以适当涂抹一些护肤乳、护手霜等，改善皮肤干燥的情况。外出时也要注意防晒，可以使用遮阳伞、遮阳帽等，减少紫外线对皮肤的照射，有助于缓解症状。

2、饮食调理

患者平时也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于皮肤的健康。

3、外用药物

患者也可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以软化角质，改善毛周角化症的症状。

4、口服药物

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以改善皮肤的新陈代谢，调节皮肤的油脂分泌，从而改善症状。

5、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等物理治疗的方式进行改善，可以促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到治疗的效果。

在日常生活中，患者要注意保持皮肤的清洁，不要过度清洁皮肤，以免导致皮肤屏障受损，从而加重病情。