病情分析：

经期前后或外出时可以使用洁阴湿巾。

经期是女性特殊的生理时期，此时身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，而且经期前后女性容易出现阴道分泌物增多的情况，此时使用洁阴湿巾能够起到清洁的作用，可以避免细菌滋生，而且也可以改善阴道瘙痒的症状。但是在使用洁阴湿巾时，需要严格遵循医嘱，避免使用过量，以免导致阴道部位受到刺激，从而引起疼痛、红肿等不适症状。

在日常生活中，女性要注意自身的清洁，勤用温水清洗外阴部位，保持局部的清洁与干燥。同时还要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。