病情分析：疖子的硬块可以通过使用鱼石脂软膏、保持皮肤清洁干燥、调整饮食习惯、避免搔抓和挤压等方式进行缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医以获得专业治疗。
1.鱼石脂软膏
鱼石脂软膏是一种外用药，具有收敛、防腐作用，可以用于疖肿等化脓性皮肤病。患者可以在医生指导下将适量药膏涂抹在患处，并轻轻按摩至吸收即可。
2.保持皮肤清洁干燥
患者应每天多次清洗受影响区域，尤其是在出汗后要及时更换衣物并确保局部干爽。建议选择温和无刺激性的洗护产品，并注意不要用力搓揉受损部位以免加重炎症反应。
3.调整饮食习惯
患者要尽量减少摄入高糖食物如巧克力、蛋糕等，同时增加新鲜蔬菜和水果的比例，例如菠菜、苹果等。合理的膳食结构有助于提高机体免疫力，辅助促进伤口愈合。
4.避免搔抓和挤压
由于手部可能携带大量细菌，在没有完全成熟的情况下切勿自行用手去挤破或者抠掉这个包，否则可能会导致感染扩散到周围组织。若出现瘙痒感时，可适当转移注意力或通过冷敷来减轻不适。
此外，患者还应注意休息充足，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，一般成人每日需要7-9小时的睡眠时间。良好的生活习惯对疾病的恢复也有一定的积极作用。