2024-11-25 164人阅读
问题描述: 感冒可以吃维生素D吗
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:感冒期间可以适量补充维生素D。
感冒期间,由于免疫系统的活跃,身体需要更多的营养物质来对抗病原体。维生素D是一种脂溶性维生素,具有调节免疫功能的作用,能够增强机体的抗感染能力,因此适当补充有利于促进病情恢复。但需注意不要过量摄入,以免引起副作用。
感冒症状较重或伴有发热时,应减少维生素D的摄入,以避免加剧代谢负担。
对于感冒患者,合理膳食、充足休息是关键,同时建议增加富含维生素C的食物摄入,如柑橘类水果,有助于支持免疫系统健康。