病情分析：

腰椎体滑脱是否严重，需要根据滑脱的程度进行判断，通常可以分为不严重、比较严重两种情况。

1、不严重

如果患者是年轻人，腰椎体轻度滑脱，没有产生明显的神经受压症状，这种情况一般不严重。患者平时需要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。患者还可以通过腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等，促进恢复。

2、比较严重

如果患者是老年人，腰椎体滑脱，并且出现明显的神经受压症状，如下肢麻木、疼痛等，这种情况一般比较严重。患者可以通过腰椎牵引、红外线治疗等方式进行治疗，如果患者症状比较严重，则需要通过手术进行治疗。

建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。另外，患者还可以通过腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等，促进恢复。