病情分析：纤维瘤的质地较硬，但具体硬度因人而异。
纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，主要由结缔组织构成。由于其内部结构较为致密，因此触感会比较坚硬。但是需要注意的是，虽然大多数情况下纤维瘤为良性的，但仍需定期复查以监测其生长情况和变化。
对于纤维瘤患者，建议进行超声检查、乳腺钼靶摄影等影像学检查来评估病情。治疗方式包括手术切除或局部冷冻疗法等方法。在日常生活中应避免剧烈运动，以免刺激到病变部位导致疼痛加剧。此外还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生风险。