病情分析：脑梗塞出现头晕可以采取生活方式干预、降压药物治疗、抗血小板治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少高脂肪、高盐食物摄入，如炸鸡、腌制品等；同时增加有氧运动，如散步、慢跑等。通过改善生活习惯可以降低血脂水平，减轻血管负担，从而预防脑梗塞复发。适用于所有存在高血压、高血脂、糖尿病等危险因素的人群。
2.降压药物治疗
可使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢片等降压药控制血压。这些药物能够扩张血管，降低心脏负荷，进而稳定血压。长期服用有助于防止因血压波动引起的脑部供血不足。适用于已确诊为高血压且伴有头晕症状的脑梗塞患者。
3.抗血小板治疗
可使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物。此类药物能抑制血小板凝聚，减少血栓形成，从而保护脑部血液供应。适用于已经发生过脑梗塞并伴有动脉粥样硬化或心肌梗死的患者。
此外，保持良好的睡眠质量，避免长时间低头看手机或电脑，定期复查以监测病情变化也非常重要。