病情分析：

射精无力精子质量差可能是频繁性生活、过度劳累、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、频繁性生活

如果患者频繁进行性生活，可能会导致精子的数量减少，还可能会导致精子的质量下降，从而出现上述症状。建议患者避免频繁进行性生活，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，改善精子质量差的情况。

2、过度劳累

如果患者在日常生活中过度劳累，可能会导致身体免疫力下降，从而出现上述症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。

3、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会导致精子质量变差。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式来改善症状。

4、精囊炎

精囊炎主要是由于病原体感染、过度性生活等因素引起的精囊炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现精子质量下降、射精痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。

5、精索静脉曲张

精索静脉曲张主要是由于精索静脉回流障碍等因素引起的精索静脉异常扩张。患者可能会出现上述症状，还可能会出现阴囊坠胀、隐痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地奥司明、阿司匹林等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。