病情分析：适量食用羊肉和牛肉不会加重毛周角化。
毛周角化是一种常见的皮肤问题，主要表现为毛囊周围角质层增厚，导致毛囊口被角质堵塞，从而形成小颗粒。羊肉和牛肉富含蛋白质和铁质，适量摄入有助于补充营养，但不会直接导致或加重毛周角化的症状。然而，对于毛周角化患者，应避免食用过多的辛辣、油腻或刺激性食物，以免加重皮肤炎症和不适。