病情分析：经常吃面食是否发胖取决于摄入量和消耗量的平衡。
如果摄入的面食超过了身体所需的能量，且没有通过运动等方式消耗掉，那么可能会导致体重增加。因此，为了保持健康的体重，应该适量摄入面食，并结合适当的运动和均衡的饮食。