病情分析：孕30周脐带绕颈臀位时，不建议过度走动以改善胎位。
孕30周脐带绕颈是指胎儿的脐带缠绕在颈部，而臀位是指胎儿的臀部朝下，头部朝上。这种情况可能导致胎儿缺氧，增加剖宫产的风险。走动可以刺激子宫收缩，但对改善脐带绕颈和臀位的效果有限。由于脐带绕颈和臀位可能影响胎儿健康，因此建议定期进行产检以监测胎儿情况。走动虽然不能直接改善胎位，但适量运动有助于孕妇的身体健康。
孕妇应避免长时间站立或坐着，保持适当的活动量，并遵循医生的指导进行体位调整。