病情分析：牙龈肿痛可以吃头孢地尼分散片。
头孢地尼分散片属于第三代头孢菌素类抗生素，具有广谱抗菌作用，能够抑制细菌细胞壁合成，从而发挥杀菌效果。该药物对于革兰氏阳性菌、阴性菌均有效，因此可作为治疗牙龈肿痛的一种选择。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
在使用头孢地尼分散片时，应考虑是否存在过敏史或药物相互作用的风险。此外，如果患者有肝肾功能不全等问题，应在医生指导下调整用药剂量。
在治疗牙龈肿痛的同时，应注意口腔卫生，避免食用刺激性食物，并保持充足的休息以促进愈合。若症状持续或加重，应及时复诊评估是否需要调整治疗方案。