病情分析：

通常情况下，不存在湿咳嗽怎么治最有效这种说法。湿咳嗽患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、针灸治疗、拔罐等方式进行缓解，能够达到比较好的治疗效果。

1、饮食调理

湿咳嗽患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。

2、一般治疗

平时患者也要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间熬夜，以免导致病情加重。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够提高自身免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果患者咳嗽的症状比较严重，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用止咳的药物进行治疗，比如复方甘草片、川贝枇杷露等。如果伴有咳痰的症状，也可以遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗。

4、针灸治疗

患者还可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式来缓解咳嗽的症状，可以针灸天突穴、足三里穴、中脘穴等穴位。

5、拔罐

拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。可以祛除体内的湿气，有助于缓解咳嗽的症状。

如果咳嗽的症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。