病情分析：

左上腹压痛腹胀可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

患者出现这种症状主要是剧烈活动导致的，在平时要注意休息，健康饮食，以清淡的食物为主，三餐规律，养成良好的生活习惯。

2、药物治疗

如果是胃炎引起的，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行治疗，有利于缓解患者的症状，防止出现病情加重的情况。

3、手术治疗

如果是胃溃疡引起的，患者可以遵医嘱通过胃大部切除术等手术的方式进行治疗，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，有利于促进疾病的恢复。