2024-09-06 600人阅读
问题描述: 头发少怎么增加发量
医生回答(2)
王琦 主治医师
南方医科大学南方医院 皮肤科
病情分析:头发少可以通过饮食调整、生活习惯改善以及药物治疗来增加发量。
1.饮食调整
可以适当增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等,有助于促进头发生长。此外,补充铁元素也有助于改善头发状况。
2.生活习惯改善
保持规律作息和充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于改善头皮血液循环,从而促进头发生长。
3.药物治疗
针对脱发问题,可咨询医生后使用米诺地尔溶液或非那雄胺片等药物进行治疗。这些药物能够调节激素水平或刺激毛囊生长,但需注意按照医嘱使用。
在增加发量的过程中,应避免使用过多的化学染发剂或烫发剂,以免对头发造成进一步损伤。
毛任翔 主治医师
中山大学附属第一医院 皮肤科
病情分析:头发少可以通过饮食调整、生活习惯改善以及药物治疗来增加发量。
1.饮食调整
可以适当增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等,有助于促进头发生长。此外,补充铁元素也有助于改善头发状况。
2.生活习惯改善
保持规律作息和充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于改善头皮血液循环,从而促进头发生长。
3.药物治疗
针对脱发问题,可咨询医生后使用米诺地尔溶液或非那雄胺片等药物进行治疗。这些药物能够调节激素水平或刺激毛囊生长,但需注意按照医嘱使用。
在增加发量的过程中,应避免使用过多的化学染发剂或烫发剂,以免对头发造成进一步损伤。