病情分析：适量在夜晚食用葡萄不会导致体重增加，但过量摄入且缺乏运动可能会导致体重增加。
葡萄富含糖分和水分，适量摄入可以提供能量和满足口渴，但过量摄入可能导致热量摄入过多，如果缺乏运动消耗热量，可能会导致体重增加。因此，在夜晚食用葡萄时，应控制摄入量，并结合适当的运动，以维持健康的体重。