病情分析：没来月经但是小腹疼可能是由激素失调、排卵疼痛、子宫内膜异位症等引起的。
1.激素失调
激素失调可能导致月经周期紊乱，进而导致小腹疼痛。建议进行血液激素水平检测，以确定是否存在激素异常。治疗可能包括使用口服避孕药或其他激素调节药物。
2.排卵疼痛
排卵时卵巢会释放卵子，有时会引起轻微的腹部不适。这种疼痛通常在排卵后几天内消失，无需特殊治疗。可以尝试热敷或轻度运动来缓解症状。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜细胞在子宫外生长，可能会导致周期性的小腹疼痛，并可能影响月经周期。确诊需要进行盆腔检查和超声检查。治疗可能包括口服避孕药、非甾体抗炎药或手术切除异位组织。
建议定期监测月经周期和小腹疼痛情况，并注意饮食健康和适度运动，避免过度劳累和压力过大。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的妇科疾病，如炎症或肿瘤等。