病情分析：孕妇血糖高可以适量吃腰果。
腰果中含有一定的膳食纤维以及微量元素，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意的是，由于腰果中还含有一定量的油脂及糖分，所以血糖高的患者在食用时应注意控制摄入量，不可一次性吃得太多，否则不利于病情的控制。
如果孕妇对腰果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期血糖偏高的孕妇来说，饮食调整是关键，应避免高糖食物，如糖果、糕点等，并定期监测血糖水平以确保稳定。