病情分析：宫腔粘连手术后初期应避免剧烈运动，建议适当休息并限制走动。
宫腔粘连手术通常涉及子宫内膜的修复过程，此时子宫的敏感性较高。走动可能会增加子宫收缩，从而影响伤口愈合和内膜再生，甚至可能导致出血。因此，在手术后的早期阶段，应以卧床休息为主，避免长时间站立或走动，以减少对子宫的刺激，促进恢复。
如果患者在术后出现持续性腹痛、发热等症状，可能是感染迹象，需要及时就医处理。
此外，饮食方面也需注意清淡易消化，避免辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担。同时保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于身体的康复。