病情分析：

盆腔积液30mm×12mm是否严重，需要根据引起的原因、临床症状等综合考虑，可能不严重，也可能比较严重。

1、可能不严重

如果盆腔积液是月经期或排卵期少量的积液，并且没有伴随其他不适症状，此时一般是不严重的。这可能是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，期间注意个人卫生，避免同房即可。

2、可能比较严重

如果是盆腔炎、盆腔腹膜炎等疾病导致的盆腔积液，并且出现了腹部疼痛、阴道分泌物增多、阴道出血等症状，此时可能是比较严重的。如果没有及时治疗，可能会引起感染性休克，甚至会危及生命。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，也可以通过腹腔镜手术进行治疗。

日常生活中要注意饮食健康，避免食用辛辣油腻食物，还要注意多加休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。