病情分析：

咽喉痛吞口水都痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

咽喉痛吞口水都痛可能是不良的饮食习惯导致的，建议患者可以通过多喝水的方式进行改善，也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。

2、物理治疗

患者也可以通过冰敷的方式进行缓解，能够收缩毛细血管，减轻局部充血的情况，有利于缓解咽喉痛的症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用银黄含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。