吃杂粮馒头血糖会升高吗

2024-10-11 151人阅读

问题描述: 吃杂粮馒头血糖会升高吗

医生回答(1)

病情分析:杂粮馒头可能导致血糖升高。
杂粮馒头相对于白面馒头来说,其中的杂粮成分如燕麦、玉米等含有较多的膳食纤维和碳水化合物,这些成分在体内会被分解为葡萄糖,从而可能导致血糖升高。因此,对于血糖控制不佳的人来说,食用杂粮馒头时需要控制摄入量,并注意监测血糖变化。

2024-10-11 举报
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