2023-07-26 223人阅读
问题描述: 白癜风的饮食习惯,都可以吃什么
医生回答(1)
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
病情分析:
白癜风患者的饮食要注意营养均衡,可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,同时还要注意避免辛辣刺激、油腻的食物。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有很多,比如猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜等。适量食用能够补充身体所需要的营养,还可以促进肠胃蠕动,能够起到辅助改善病情的作用。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有很多,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。适量食用能够补充身体所需要的营养,还可以增强自身免疫力,有利于病情的恢复。
3、避免辛辣刺激、油腻的食物
在饮食上还要注意避免辛辣刺激、油腻的食物,比如辣椒、麻辣烫、肥肉等。这些食物刺激性比较强,不利于病情恢复,还有可能会加重病情。
在日常生活中,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。另外,还可以适当进行体育锻炼,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。