病情分析：

磷酸奥司他韦一般是指磷酸奥司他韦胶囊，一般情况下，成人和1岁及1岁以上儿童可以吃磷酸奥司他韦胶囊，但建议在医生指导下使用，避免自行使用，以免出现不良反应。

磷酸奥司他韦胶囊是一种抗病毒药物，主要成分是磷酸奥司他韦，一般用于治疗成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感，也可以用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。

部分患者在服用磷酸奥司他韦胶囊后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，通常在停药后会自行缓解。但如果患者症状比较严重，建议及时停药，并及时就医治疗。此外，对该药物过敏的患者要禁止使用，以免出现过敏反应。

在服用该药物时，要注意避免与强效或者中效的CYP3A4抑制剂同时服用，以免导致磷酸奥司他韦的血药浓度过高，从而增加肝脏的负担。在用药期间，要注意多喝水，多吃膳食纤维和维生素含量比较高的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。