病情分析：

囊肿型痘痘一般指的是囊肿性痤疮，通常在2-4周左右可以自己下去，但具体时间需要根据患者的病情严重程度以及个人体质进行综合考虑。

囊肿性痤疮可能是长期不良的生活习惯，或者不注意个人卫生，导致皮脂腺分泌旺盛，使毛囊皮脂腺发生炎症，从而出现囊肿、脓疱等症状。如果患者的病情比较轻微，并且自身体质较好，一般在2周左右可以自己下去。但如果患者的病情比较严重，并且自身体质较差，通常需要4周左右才可以自己下去。建议患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过激光手术的方式进行治疗。

另外，建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品。同时，患者还要注意避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。