病情分析：

晚上很压抑，老是莫名其妙的哭可能是因为近期压力过大、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、神经衰弱等原因所引起的。

1、压力过大

如果患者近期内学习、工作、生活等方面压力过大，会导致患者情绪低落，出现晚上很压抑，老是莫名其妙的哭的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会表现为晚上很压抑，老是莫名其妙的哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍主要是由于遗传、生物化学因素等原因引起的。患者一般会表现为情绪高涨、易激惹、抑郁等症状，部分患者可能会出现晚上很压抑，老是莫名其妙的哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为焦虑、恐惧、紧张等症状，部分患者可能会出现晚上很压抑，老是莫名其妙的哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、过度劳累等原因引起的。患者可能会出现情绪不稳定、睡眠障碍等症状，部分患者可能会表现为晚上很压抑，老是莫名其妙的哭的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。