2024-09-06 928人阅读
问题描述: 怎样消除指甲上的竖纹
医生回答(1)
刘厚君 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 皮肤性病科
病情分析:消除指甲上的竖纹可以通过补充营养、指甲护理和药物治疗来实现。
1.补充营养
补充富含维生素A、C、E以及锌和硒等微量元素的食物,如胡萝卜、菠菜、坚果等,有助于改善指甲的健康状况。
2.指甲护理
保持指甲的清洁干燥,避免使用含有刺激性成分的洗涤剂和化妆品,减少对指甲的损伤。
3.药物治疗
如果竖纹是由于缺乏某些营养素引起的,则可以考虑服用相应的维生素或矿物质补充剂。例如,对于缺乏维生素A的情况,可以服用含有维生素A的保健品。
在日常生活中应避免频繁接触化学物质或过度使用指甲,以减少对指甲的伤害。