2024-09-25 347人阅读
问题描述： 吃饭速度对餐后血糖有影响吗
医生回答(1)
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 内分泌科
病情分析：吃饭速度影响餐后血糖。因为吃饭速度过快会导致摄入的食物在短时间内进入肠道，导致血糖水平迅速升高。而吃饭速度较慢则有助于食物在肠道中缓慢消化吸收，从而减少血糖波动。因此，控制吃饭速度对于维持稳定的血糖水平具有重要意义。