病情分析：0.16厘米的颈动脉斑块通常不严重，但仍需定期随访观察。
虽然该斑块体积较小，但由于其位置特殊，仍具有一定的潜在风险。建议进行进一步的影像学检查以评估斑块稳定性，并遵循医生的指导进行生活方式干预及药物治疗。
若患者存在高血压、高血脂等疾病，则可能会导致颈动脉斑块的增长速度加快。此时需要及时就医，在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他丁片等降脂药物进行处理。
针对颈动脉斑块，患者应避免吸烟和过度饮酒，以减少血管损伤的风险。同时，定期体检以及保持健康的生活方式是关键所在。