病情分析：

调整血压药一般可以通过减药量、联合用药、规律作息、饮食习惯、适当运动等方式进行调整。

1、减药量

如果患者在服用降压药时，没有遵医嘱按时按量服用，可能会导致血压控制不稳定，出现血压忽高忽低的情况。患者可以在医生的指导下适当减少药量，同时需要注意避免自行停药或更改药量，以免引起血压控制不稳定的情况。

2、联合用药

如果患者同时服用多种降压药物，可能会导致血压出现较大的波动，引起血压忽高忽低的情况。建议患者可以在医生指导下，使用不同降压药物进行联合用药治疗，如硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、氢片等。

3、规律作息

如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起血压不稳定的情况。建议患者规律作息，避免熬夜，以免引起血压异常的情况。

4、饮食习惯

患者在服用降压药期间，还需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免引起血压升高的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力，维持血压稳定。

5、适当运动

适当运动可以增强机体的心肺功能，有助于提高机体的免疫力，从而达到辅助控制血压的效果。建议患者可以进行慢跑、游泳等体育锻炼。

若患者出现血压异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。