病情分析：鼾症是指睡眠时打鼾伴有呼吸暂停的疾病。
病理机制包括上气道软组织松弛导致气道狭窄，夜间睡眠时肌肉放松使气道进一步塌陷，从而引起呼吸暂停。这种阻塞可反复发生，导致缺氧和二氧化碳潴留。主要表现为睡眠时出现持续性打鼾，有时会伴随着呼吸暂停，患者可能还会感到白天嗜睡、疲劳、记忆力减退等症状。
对于怀疑患有鼾症的人群，医生可能会建议进行多导睡眠监测（PSG）来评估睡眠质量和呼吸情况。此外，鼻咽镜检查也是常用的诊断手段之一。针对轻度的鼾症，可以通过改变生活习惯如减肥、戒烟限酒等措施缓解症状；严重者则需要考虑手术治疗，例如悬雍垂腭咽成形术（UPPP）或正颌外科手术等。
建议定期接受睡眠质量评估，以监测病情变化并及时调整治疗策略。同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累和压力，有助于改善睡眠质量和减少鼾声。