病情分析：腱鞘炎手腕酸胀无力可以考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.药物治疗
腱鞘炎患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。同时配合活血化瘀的中药外敷，如红花油、云南白药气雾剂等。这些药物通过抑制前列腺素合成、减少炎症因子释放等方式来减轻局部组织的肿胀和疼痛感。适用于轻度至中度的腱鞘炎症状，能够有效缓解患者的不适症状。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、超声波疗法等方法。例如，在急性期可采用冰袋冷敷，每次15-20分钟；而在慢性期则可尝试温水浸泡或红外线照射。物理治疗利用温度变化和机械刺激改善血液循环、促进代谢产物排出，从而达到消炎止痛的目的。对于轻微到中度的腱鞘炎，尤其是初期阶段，物理治疗是首选且有效的手段之一。
3.手术治疗
严重情况下可能需要接受手术治疗，如开放性切开术或微创关节镜下手术。手术通常由专业医生根据具体情况决定是否需要及何时实施。手术旨在直接切除受影响的腱鞘或修复受损结构，以恢复正常的运动功能。当保守治疗无效或严重影响日常生活时，手术可能是必要的选择。
建议患者注意休息，避免过度使用患处，以免加重症状。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间单一动作，以预防腱鞘炎的发生。