病情分析：大姨妈来了可以喝益母草。
益母草具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于经期不调、痛经等问题有一定的缓解作用。但需要注意的是，益母草具有一定的刺激性，建议在经期前或经期开始时饮用，避免在经期后期大量饮用，以免加重经血量或导致不适。此外，如果经期症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业中医师的意见，以确定是否适合使用益母草或其他药物进行调理。