病情分析：45岁例假突然停止可能是绝经。
绝经是指女性卵巢功能逐渐衰退，导致月经停止的现象。通常发生在45岁至55岁之间，是女性进入更年期的标志。45岁的女性接近更年期，此时卵巢功能逐渐下降，雌激素和孕激素分泌减少，子宫内膜不再受激素影响而发生周期性变化，从而导致例假突然停止。建议进行妇科检查以确定是否为正常绝经，并排除其他潜在疾病。对于已经进入绝经的女性，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠。同时关注心理健康，必要时寻求专业心理咨询帮助。