病情分析：大姨妈推迟20天不正常。
月经推迟20天属于异常情况，正常的月经周期为21-35天，平均28天。如果推迟20天，可能是由于内分泌失调、卵巢功能异常、甲状腺功能减退等原因引起的。建议患者及时就医，进行相关检查，如激素水平检测、超声检查等，以确定具体原因，并接受相应治疗。
若患者近期存在精神紧张或压力过大等情况，也可能会影响下丘脑-垂体-性腺轴的功能，从而导致月经推迟。此外，一些疾病状态，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能会引起月经推迟的现象。
针对月经推迟的情况，建议女性关注自身身体变化，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，同时注意营养均衡，合理饮食，有助于维持正常的生理周期。