病情分析：

外伤肾出血一般需要一周到一个月的时间才能恢复正常，具体时间需要根据病情的严重程度来判断。

外伤肾出血如果病情不是很严重，只是轻微的损伤，出血量也比较少，在经过治疗后，大概需要一周的时间就能恢复正常。如果外伤肾出血比较严重，出现大面积的损伤，出血量比较多，可能需要一个月左右的时间才能恢复正常。

外伤肾出血可能会导致肾脏部位出现疼痛、肿胀等症状，需要在医生指导下使用酚磺乙胺片、氨甲环酸片等药物来治疗。如果出血量比较多，需要及时采取手术的方法来治疗。