病情分析：空腹血糖测试前可以适量喝水，但应避免含糖饮料或高糖食物。
这是因为水本身不会影响血糖水平，但含糖饮料或食物可能会导致血糖短暂升高，从而影响测试结果的准确性。因此，在进行空腹血糖测试前，应避免摄入任何含糖或高糖食物，以确保测试结果的可靠性。