病情分析：头晕不宜剧烈运动。
头晕可能是多种原因引起的，如低血糖、贫血、内耳疾病等。在头晕症状下进行剧烈运动可能会加重症状，甚至可能导致晕厥等严重后果。因此，当出现头晕时，应避免剧烈运动，以免对身体造成额外的伤害。