病情分析：紧急避孕不建议吃优思悦。
优思悦是一种口服避孕药，主要用于调节月经周期和长期避孕，不适用于紧急避孕。紧急避孕需要使用紧急避孕药，如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，以减少意外怀孕的风险。使用不当的药物可能会对身体产生不良影响，因此应遵循医生的指导进行正确的紧急避孕措施。
紧急避孕还可以考虑服用左炔诺孕酮片、复方甲地孕酮等激素类药物。这些药物通过改变子宫内膜环境或抑制排卵来达到避孕目的。
在选择紧急避孕方法时，需权衡不同药物的副作用和个人健康状况，并严格遵照说明书操作，以免对身体健康造成不必要的损害。同时，建议采取可靠的长效避孕措施，如宫内节育器或长效注射剂，以避免频繁使用紧急避孕药。