病情分析：湿气重可以适量饮用红枣水，但不能直接治疗湿气重。
红枣具有补气养血的作用，适量饮用可以改善气血不足的症状，但并不能直接消除湿气。湿气重的人群应避免过量饮用红枣水，以免加重体内湿气。治疗湿气重需要综合考虑饮食、生活习惯和药物治疗，建议在医生的指导下进行。