2024-09-25 872人阅读
问题描述： 睡眠障碍能吃褪黑素吗
医生回答(1)
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
病情分析：睡眠障碍可考虑服用褪黑素。褪黑素是一种天然的激素，主要由松果体分泌，具有调节睡眠-觉醒周期的作用。对于一些存在睡眠障碍的人群，特别是由于褪黑素分泌不足导致的失眠，适量补充褪黑素可能有助于改善睡眠质量。然而，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生指导下使用。