病情分析：牙齿美白后应避免立即进食，以免影响美白效果及牙齿健康。具体时间需遵医嘱，通常为4-24小时。
牙齿美白过程中，使用化学漂白剂使牙齿表面或内部的污渍分解，从而达到美白效果。牙齿敏感性通常在美白过程中或之后增加，随着时间的推移逐渐减轻，一般在数天至数周内恢复正常。牙齿敏感可能因个体差异而有所不同，对于敏感性较高的患者，可能需要更长时间才能恢复正常。
在牙齿美白后的一段时间内，应避免过冷或过热的食物和饮料，以减少牙齿敏感的发生。