病情分析：年纪大了怀不上可以通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术等方法来改善。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息。良好的生活习惯可以提高身体素质，为受孕创造有利条件。
2.药物治疗
药物治疗可能包括促排卵药或激素调节剂，旨在改善卵子质量和子宫内膜的准备。在使用任何药物前，应咨询医生并遵循医嘱。
3.辅助生殖技术
辅助生殖技术如体外受精或人工授精是针对不孕不育的有效手段。这些技术需要在专业医疗机构进行，并需严格遵循医疗程序。
此外，心理调适也是重要一环，夫妻双方应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力对生育造成负面影响。