2024-04-29 966人阅读
问题描述: 血糖高可以吃绿豆芽吗
医生回答(1)
舒冏 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
病情分析:血糖高的患者可以适量食用绿豆芽。绿豆芽含有丰富的膳食纤维,可延缓碳水化合物的消化吸收,有助于稳定餐后血糖水平。但需注意适量食用,避免过量导致血糖波动。如果患者对绿豆芽过敏,则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于血糖高的患者来说,饮食控制至关重要。建议平时适当增加运动量,以促进机体新陈代谢,有利于降低血糖。