穿收腹裤能瘦肚子吗

2024-10-11 660人阅读

问题描述: 穿收腹裤能瘦肚子吗

医生回答(1)

病情分析:穿收腹裤不能瘦肚子。
因为收腹裤主要通过外力压迫腹部,使腹部肌肉紧绷,从而产生一种视觉上的瘦肚子效果,但并不会真正减少腹部脂肪。要达到真正的瘦肚子效果,需要结合健康的饮食和适量的运动,如减少高热量食物的摄入,增加有氧运动如跑步、游泳等。

2024-10-11 举报
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