病情分析：

晚上经常睡不着，到三四点才睡，可能与不良的生活习惯、精神压力大、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜，可能会导致生物钟紊乱，从而出现晚上经常睡不着，到三四点才睡的现象。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在睡前适量饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。

2、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现晚上经常睡不着，到三四点才睡的现象。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。

3、气血不足

由于患者长期过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而出现精神萎靡、疲倦无力等症状，也可能会导致上述情况。建议患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

4、心肾不交

心肾不交一般是由于劳心费力、久病亏损等原因引起的。患者一般会表现为心烦、失眠多梦、潮热盗汗等症状，部分患者可能会出现晚上经常睡不着，到三四点才睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、心胆气虚

心胆气虚是指心胆气虚，引起的以心神不宁、多梦、失眠、胆怯心悸、气短乏力等为主要表现的证候。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

此外，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。