病情分析：

最近老是生气乳房肿块可能是生理性因素、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、生理性因素

患者在生气时，体内的激素水平会出现升高的情况，从而导致乳房出现肿块，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在情绪平复后，症状会逐渐缓解。

2、乳腺增生症

体内的内分泌出现紊乱，可能会导致乳腺实质增生过度和恢复不全，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物改善病情，能够有效缓解症状。

3、乳腺炎

乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。

4、乳腺纤维腺瘤

如果患者体内的雌激素水平过高，可能会导致乳腺纤维细胞异常增生，从而诱发乳腺纤维腺瘤，会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。如果没有明显的不适，可以定期到医院复查。如果出现不适症状，可以通过微创手术进行治疗。

5、乳腺癌

乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行治疗，也可以通过全乳房切除术进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。同时，还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。