病情分析：

血红蛋白查出只有1/1可能是饮水过少、长期高原居住、慢性阻塞性肺疾病、急性心肌梗死、珠蛋白生成障碍性贫血等原因导致的，可以通过及时补水、吸氧、药物治疗、输血等方式提高。

1、饮水过少

若患者日常饮水过少，可能会导致血液浓缩，从而出现血红蛋白含量偏低的情况。建议患者适量增加饮水量，可以促进血液循环，改善血红蛋白含量偏低的情况。

2、长期高原居住

如果患者长期处于高原地区，会导致体内血红蛋白浓度下降，出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者及时更换居住环境，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，也有助于改善血红蛋白含量偏低的情况。

3、慢性阻塞性肺疾病

若患者长期吸烟，可能会引起慢性阻塞性肺疾病，会出现咳嗽、咳痰、气短等症状，还可能会伴有血红蛋白含量偏低的情况。患者可遵医嘱口服盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，多加休息。

4、急性心肌梗死

急性心肌梗死是指因供血不足发生心肌缺血坏死，可能与冠状动脉粥样硬化、吸烟、糖尿病等因素有关，患者可能会出现胸痛、呼吸困难、血压降低等症状。建议患者可以在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观心态。

5、珠蛋白生成障碍性贫血

珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传性疾病，由于遗传基因缺陷导致珠蛋白链合成减少或缺乏，患者会出现血红蛋白含量偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用去铁胺、地拉罗司分散片等药物进行治疗，也可以通过输血的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。